L'équipe

Au Village, les cours de sport sont pensés pour accompagner les femmes à chaque étape de leur vie, et plus particulièrement pendant la grossesse et après l’accouchement.
Chaque séance est encadrée par des professionnelles formées au prénatal et au postnatal, avec une attention particulière portée au corps, à la respiration et aux besoins spécifiques de chacune.

Les cours s’adaptent à différents niveaux et intensités :
douce remise en mouvement, renforcement profond, mobilité, travail postural ou séances plus dynamiques selon le moment et l’énergie du jour.

Ici, pas de performance à atteindre.
L’objectif est simple : bouger en sécurité, se renforcer durablement et se reconnecter à son corps, à son rythme.